霍山石斛价格(霍山石斛怎么吃？)

你好，霍山石斛一般以枫斗的形式，枫斗就是加工制作过的石斛，就像制茶一样，烘干后比较有观赏性，也方便保存。霍山米斛480元每克，霍山铁皮石斛68元每克，霍山铜皮是45元每克。一般都比这个高或低。只要不太离谱。

霍山石斛一般的吃法就是煲汤，取3克左右先用水煮上2个小时，再加食材放入，煲好即可。因为霍山石斛非常难出汁，所以一定要提前煲，还有就是泡水喝，一般配枸杞，胎菊，党参，首乌，苁蓉，玉竹，麦冬，生地，都可以的，泡水喝时石斛可以泡3-7天左右不用换，其它的药材当天喝完就要倒掉，石斛可以第二天，第三天。。。。接着泡水，泡到最后一天可以把石斛吃掉。还有就是泡酒也不错。

像霍山石斛这类的天然食疗保健品，可以泡水、煲汤、干嚼。提供植物多糖等，针对近视眼、青光眼、肿瘤病人、胃病和提高免疫力都有很好的效果。选择霍山石斛时最好直接到石斛场，99%都是铜皮石斛和紫皮石斛假冒的，长期服用也没有任何效果，反而会对身体造成损失，得不偿失，所以想买到真正的霍山石斛不是件容易的事。网上很多网友都推荐韩清叙霍山石斛，我也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。

霍山石斛主要功效是滋阴、近视眼、青光眼等，现代人大多阴虚，很多病也是阴虚引起，因为现在人吃辣比较重，熬夜加班，久座不运动等，用石斛可以很好的调节身体的平衡，从而达到延年养生的功效。