考研掉发(考研掉发)

为考研考公疯狂掉发，如果要在身体健康和个人前程中选择一个，那当然是选择身体健康，身体比较重要。因为，身体是革命的本钱，也是继续奋斗美好前程的本钱；如果身体不健康了，所谓的前程也就跟着毁了。

针对这个问题，我是从下面两个方面去看待的。

第一：其实你的问题反映出了两个方面的问题，一个是考研究生，一个是考公务员。说到底，一个是为了提升学历，一个是为了一份稳定的工作。但是，不管是为了考取研究生，还是考取稳定的工作，如果都是以牺牲身体健康为代价，那么两者皆不可取。

因为学历可以通过经验来弥补。我喜欢的一句话是，你可以没有研究生的文凭，但是你可以拥有研究生的水平。这句话看似好笑，但是仔细想想，也不无道理。很多高水平高能力的人，都是通过积累经验，不断摸爬滚打实现的。比如也有很多演技很好的演员也并没有很高的学历，很多厉害的商人也没有很高的学历。再者，公务员也是众多工作中的一个，我得不到这份工作，我还可以通过自己努力找其他工作，但是如果，你为了所谓的公务员工作，毁掉了身体，那么你也就无法继续拥有这份工作，所以不值得。

考研

第二：我也考过研究生和公务员的人，作为过来人，提点经验分享。首先，为了考公或者考研，掉了很多头发，可以肯定大家是很努力的。但是考研考公都不是以牺牲头发甚至牺牲身体健康为代价，所以方法就很重要。我的建议是：一定要找到合适自己的备考方法；二是加强体育锻炼，提高身体免疫力。我曾经备考期间，都在笔试和面试阶段找学习伙伴，通过交流学习缓解和释放精神压力，并且每天坚持锻炼一个小时，确保满血备考的身体状态。研究生重要，稳定的公务员工作也重要，但是都没有健康的身体重要，希望各位弟弟妹妹不要让图书馆阿姨扫你们的头发了！前程是奋斗的目标，我经过多年职业生涯发现，平安喜乐才是对家庭和自己的最大的负责，希望对大家有所启发。

考公

总而言之，身体是我们的本钱，这是不变的定律。健康的身体就好比参天大树的树干，什么研究生、什么公务员都只不过是是一些旁支，一些末叶，说到底它们也是为了树干服务的，切不可舍本逐末。

防脱发最好的办法就是健康饮食，不要熬夜，保持好心情，不要给自己太大的压力。考研是一件非常辛苦的事情，今年的考研马上就要开始了，所以很多准备考研的学生都在图书馆里彻夜不归的学习。学习是一件非常辛苦的事情，而且因为是脑力活动，所以非常容易脱发。在重庆一所高校图书馆里就因为很多学生在努力的学习，导致整个图书馆里都是头发。

清洁阿姨在扫地的时候就扫了满满一簸箕的头发，这也引起了很多年轻人的关注，毕竟现在脱发可是全体年轻人都非常关注的一个话题。因为现在年轻人普遍生活压力都很大，所以是很容易造成情绪低落或者是抑郁症的，而这些抑郁的情绪都是对我们的身体健康有一些不好的影响的，最明显的影响就是会导致我们脱发。我们现在的生存环境也比较恶劣，空气污染也很严重。

生存环境变差的话也是会影响到水质和空气质量的，我们长期生活在这样的环境下肯定也会对发质产生一定的影响。特别是现在很多年轻人都喜欢熬夜看剧或者是打游戏，这也是导致脱发的一个重要原因。想要预防脱发首先就是要改掉熬夜的习惯，早睡早起，这样才能保证身体的健康，只有身体健康了才能够让头发变得浓密。

其次就是要养成健康饮食的习惯，因为现在大家工作都比较忙，所以没有时间做饭，特别是很多年轻人都非常喜欢吃垃圾食品。这就导致我们的身体非常容易肥胖，而且非常容易生病。所以大家在上生活中还是应该多吃水果和蔬菜，这样才可以提高身体的抵抗力和免疫力，不容易生病，也就不容易脱发了。