野果子(24种常见野果大全)

24种常见野果大全

地石榴

也叫地批杷、野地瓜、土瓜。果实成对或接生在匍匐茎上，常埋于土中。我回南方个别地区才有分布，7月成熟。

金樱子

也叫金蜜子、山石榴、山鸡头子。果实为型形，熟时紫褐色，外有刺毛。陕西、安徽及南方各省有分布，7-11月份成熟。

茨梨

又叫刺型，木梨子，刺信榔，和金樱子有些像，不过茨梨果实为扁球形，外面是针刺。主要分布在我国西南部，8-10月成熟。

杜梨

也叫棠梨、土梨、海棠梨、野梁子、灰梨。果实为褐色球形，带些淡色斑点。主要分布在辽宁河北、山东、陕西、山西、甘肃、湖北、湖南，江苏、安徽、江西，8-9月份成热。

八月瓜

又叫八月炸、牛腰子果、牛卵坨、野香蕉，果为不规则椭同形，热时红紫色，自然开裂，种子较多。主要分布在我国西南部，7-10月为成熟期。八月瓜除了可以鲜食以外还可以酿酒，制作果染和饮料，有一点要注意了，过量食用八月思会导致便便因难，所以食盐之前应该喝一碗盐水。

腰果

腰果又叫树花生、横如树、鸡腰果、介寿果，具有丰富的营养价值，可生吃，可炒菜，也可药用。选购时挑选外观呈完整月牙形，色泽白，饱满，气味香，油脂丰富，无蛀虫、斑点者为佳;而有黏手或受潮现象者，表示鲜度不够。

茶泡

油茶的变异果实，看起来肉乎乎的，形状像不规则的桃子，果肉特别厚，味甜，松脆突口。成熟时间为9-10月。

山枣

也叫野枣、酸枣、五眼果、人面子。熟时通红，甜中带酸，非常开胃。我国各地都有分布，8-10月成熟。

拐枣

也叫万寿果、金钩梨、鸡爪子，果肉多浆无果核，可生食，也可做汤或酿酒。主要分布在喜马拉雅地区、福建、云南，8-10月成熟。

山刺玫

是野盖藏结的果实，果实较小，为红色球形，表面光滑。主要分布在大，小兴安岭和长白山区8 9月成热。

龙葵

我们叫酸溜子，也叫黑星星、野茄秧、野辣虎，未成熟时为绿色，有毒，不可食用;熟了后为黑色，无毒，可以食用。全国范园都有分布，9-10月成热。

灯笼果

也叫姑娘果、鬼灯笼、挂金灯，果实为**，被一层外壳包着，果肉内种子较多，口味脑酸。我国大部分地区都有分布，9-10月成熟。

野核桃

也叫小核桃、山核桃、山蟹，主要产于浙、晚交界的天目山区、昌北区及横路乡。9月左右成熟。

野柿子

也叫山柿、油柿。野柿子不能直接食用，需要焖过才能吃。树十分高大，需要专门的工具才能摘下来。不过现在没多少人原意吃了。一般中秋过后成熟。

野生猕猴桃

猕猴桃被称为水果之王，含丰富的维生素。野生猕猴桃和人工种植的差不多，不过毛要多些。在我国江西、陕西、四川、湖南、浙江、广州、贵州、云南有分布，一般8-10月成熟。

野葡萄

也叫毛萄萄、止血臻，果实发黑，看着诱人，其实酸酸的，不怎么好吃。多生长在山坡树林、灌木丛中，成然时间是6-10月。

野杨梅

果实熟时为红色，分外诱人，大有望梅止渴”的感觉。主要分布在长江以南地区，6-7月成熟。

野山楂

也叫小山楂、南山楂。花为白色，果实红色，比人工种植的偏小。我国南方各省市均有分布，7-8月成熟。

黑莓

形状像桑营，营养价值十分高，被称为生合之果、黑钻石，多为人工种植，摘下来4小时就会变质，所以市面很少有卖的。在7月份左右成熟，汁特别多。

野桑葚

也叫桑实、黑墓，市面上的主要是人工种植的，野生的很少。野桑葚树叶和果实都要偏小些，味道略次于人工种植的，没有人工种植的汁多。成熟时间在5-6月。

野生蓝莓

也叫欧洲越桔，都柿，果实为蓝色，外有一层白色果粉，果肉细腻，酸甜爽口。我国主要分布在大小兴安岭，7月下旬至8月中旬成熟。

树莓

树莓也叫山莓、山电子、三月泡、泡儿刺，是直立灌木，高1-3米，枝上有刺。我国的甘肃、西藏、东北、青海、新疆等地有分布。一般在4-6月成热。

刺莓

刺莓和树莓很像，也属于直立灌木，枝条上也有刺，但刺莓植株比较爆小，高50厘米左右，枝条也较树等枝条细。是我国湖北、湖南、台湾、甘肃的特有品种。果期在5月到6月上旬。

蛇莓

蛇莓也叫蛇果、地莓、蛇不见。蛇莓主要匍匐生长，器上有许多城毛，果肉上种子较多，吃起来涩涩的。我国大部分地区都能见到，一般在8-10月成熟。

一般情况下，农村稀少罕见或者是季节性很强不方便保存的野果，城里很难看到，也很难吃到，下面介绍几种。

1、野板栗

野板栗容易生虫，颗粒小，但是营养丰富，口感好。一般生长在山区。

2、拐枣

别名：万寿果、俅江枳椇、鸡爪连、金钩梨、拐枣儿、臭杞子、鸡爪子、龙爪、弯捞捞、蜜爪爪等，果柄含多量葡萄糖和苹果酸钾，经霜后甜，可生食或酿酒，俗称“拐角”。果实熟透可生吃，果肉多浆，无果核，种子裸露在果肉之外，味浆甜略有甘涩，亦可做汤，汤味独特醇香。

3、覆盆子

我们称它为山泡儿，个头不大，跟小指头一般大小，熟透的时候就是紫红色的，味道最佳，水分最足。而大红色的成熟度不够，就稍微有点偏硬，吃起来还有点酸。

4、野山楂

很涩，口感不好，一般不吃，偶尔会摘一两颗尝尝味道。

5、灯笼果

果实具有较高的营养价值及药用价值。其鲜果含果胶特别多，可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品，制品由于风味独特而备受消费者喜爱。灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。

6、毛桃

这种野生的桃子树，上面的结的桃子毛非常多，成熟的时间也比较晚，不过成熟之后，还是很好吃的，就是毛多一点，需要好好洗一下才行。

7、桑葚

桑树结的果，每年三四月份的时候，就是这种果子成熟的时候。成熟后呈现紫黑色，甜的，没熟透的就是酸甜酸甜的。

8、羊奶子

又名羊巴奶、绿豆果、黑瞎子果、山茄子、蓝果，属胡颓子科，胡颓子属。浆果味酸甜，含7种氨基酸和维生素C，可生食，又可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒。花又是蜜源。果实成熟显紫红色。

9、乌饭子

乌饭子，原名：南烛，别名：乌桐子、染菽、乌饭树、米饭树、乌饭叶、捻子等，越桔属常绿灌木或小乔木，总状花序顶生和腋生，有多数花，序轴密被短柔毛稀无毛；熟时紫黑色，外面通常被短柔毛、稀无毛。

10、山莓

山莓，又名树莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡，三月泡、四月泡、龙船泡，大麦泡、泡儿刺，刺葫芦、馒头菠、高脚波，直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼时为柔毛。单叶，卵形至卵状披针形，多生在向阳山坡、山谷、荒地、溪边和疏密灌丛中潮湿处，目前尚未由人工引种栽培。花期2-3月，果期4-6月。具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦，解毒、消肿、敛疮等、咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症。

11、野苹果

当地俗名又叫“豆金粱”、“洋仔仔”、“红仔仔”、“红籽儿”、“羊儿栽栽”、“冷饭子”、“木瓜籽”、“救兵粮”、“水红子”、“水茶籽”、“山丁子”等，在云南称为‘沙令果’，四川巴中称为‘水夹子’现在常流行于做大盆栽，可以做造型用。

12、野生猕猴桃

野生猕猴桃富含丰富维生素C的，以及其它营养成分，被誉为“水果之王”，可以抗氧化衰老，一般都生长在大山里，纯野生环境生长，没有农药，没有化肥，没有膨大剂，非常适合老人儿童孕妇的水果。

希望我的回答能够帮到你！

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